Grundsätzlich denkt man doch oft: "Laufen, das kann jeder!" Schuhe an und ab gehts. JEIN! Denn ja Laufen gehen kann auch jeder, es kostet...

Können sich meine Muskeln wirklich erinnern was sie mal konnten? 💭 Gibt es sowas wie ein Muskelgedächtnis, sodass ich nach...